Йога-Тур с Ольгой волковой
ЧИРАЛЫ, ТУРЦИЯ
13-20 октября 2024
О ТУРЕ
Тур включает в себя:
- 8 ДНЕЙДлительность тура
- ПРОЖИВАНИЕОтель в самом центре Чирал. Море рядом!
- ЕДАЗавтраки, ужины
- ЙОГА2 практики в день
- ЭКСКУРСИИОгни Химеры; Олимпос; Ликийская тропа
- МАСТЕР-КЛАССЫОт Андрея Омкар и Тани
СТОИМОСТЬ ТУРА
Дополнительная информация о стоимости тура и порядок оплаты
- Цена тура дифференциальная:
- 1050 $ - одноместное размещение*
- 850 $ - двухместное размещение*
- 750 $ - трехместное размещение*
(не включено: перелет и трансфер до места старта). - Дополнительные расходы:
≈ 500-1000 $:- Карманные расходы
- Билет на самолет/поезд
- Трансфер до места старта тура
- Медицинская страховка
- Бронирование:
- Для брони одного места предоплата 150 $ (можно в рублях по курсу Центробанка)
- Возврат предоплаты возможен не позднее, чем за 90 дней до начала тура
ЭКСКУРСИИ
Подробнее о местах проведения экскурсий
Огни Химеры:
- Уникальный комплекс мистических огней лежит неподалеку от городка Чирали, рядом с руинами древнего города Олимпос, отстроенного древними греками в конце третьего века до нашей эры в устье небольшой речушки, впадающей в Средиземное море на южном побережье Турции.
Древний город Олимпос
- Олимпос предположительно был основан греческими пиратами в 3 веке до н.э., которые облюбовали укромную бухту возле реки и гор и построили там город. Город стремительно развивался и уже во 2 веке до н.э. был важным городом-портом государства Ликия, в котором печатали свои монеты, была своя письменность и архитектура.
- Самый расцвет Олимпоса пришелся на период правления Римской империи, которая включила город в свой состав в 42 году н.э.. Здесь были построены римские бани, множество различных строений и большая Римская церковь, от которой сейчас остался только вход, который впечатляет своими размерами. В это время в городе поклонялись богу огня и Гефесу.
Ликийская тропа
- Ликийский путь — один из величайших в мире маршрутов для пеших прогулок на большие расстояния. Древняя Ликия сейчас это южное побережье Турции, по ней проходит первый в Турции пешеходный маршрут — Ликийская тропа — путь составляет 540 км по старым дорогам от Фетхие до Анталии.
- Тропа проходит между сказочными горными вершинами и скалистым побережьем. Вы будете пересекать очаровательные и аутентичные деревни, сосновые леса, нетронутые пляжи и древние места — руины и скальные гробницы. Это путь впечатляющего побережья Средиземного моря: пляжи и головокружительные морские скалы с видом на поросшие оливковыми рощами предгорья Западного Тавра.
P.S.
В октябре там идеальная погода, ещё можно купаться и уже можно спокойно ходить по всем горам и тропам, не умирая от жары! Готовьтесь, это будет очень насыщенный тур!
Отель
Отель находится в самом центре поселка, посередине пляжа "Чиралы" протяженностью около 3 км, что большой плюс.
РАСПИСАНИЕ
13-20 октября
13 октября
14:00 - заселение в отель «Чиралы»
20:00 - знакомство в зале
- Осматриваемся гуляем, пляж
20:00 - знакомство в зале
- Мягкая текучая практика, волшебная йога-нидра
14 октября
7:30 - практика «Бодрое утро» + пранаямы
9:00 - завтрак
10:00 - посещаем древний город Олимпос
18:30 - ужин
9:00 - завтрак
10:00 - посещаем древний город Олимпос
- После отдыхаем на пляже
18:30 - ужин
- Коммуникативная игра
15 октября
7:30 - силовая практика
9:30 - завтрак
18:30 - ужин
9:30 - завтрак
- Прогулка на сапах, прямо на воде пьем Турецкий кофе, заботливо сваренный нашими проводниками (не включено в стоимость)
18:30 - ужин
- Настольные игры
16 октября
7:30 - йога флоу
9:00 - завтрак
18:30 - ужин
9:00 - завтрак
- Хайкинг по Ликийской тропе, купание в бухтах с черным песком
18:30 - ужин
- Песни под гитару на пляже на заходе солнца
17 октября
7:30 - практика «сильные ноги»
9:00 - завтрак
18:30 - ужин
9:00 - завтрак
- Поездка в Анталью (по желанию) или отдых на пляже
18:30 - ужин
18 октября
7:30 - нижние балансы и стойки
9:00 - завтрак
17:00 - Огни Химеры
20:00 - ужин
9:00 - завтрак
17:00 - Огни Химеры
20:00 - ужин
- Йога нидра: практика глубокой релаксации
19 октября
7:30 - ladder flow
9:30 - завтрак
18:30 - ужин
9:30 - завтрак
- Прогулка на яхте (оплачивается отдельно ~ 35$)
18:30 - ужин
20 октября
7:30 - флоу из всего что мы освоили
9:00 - завтрак
12:00 - чекаут
9:00 - завтрак
12:00 - чекаут
- Отправляемся в аэропорт или в Каппадокию
САММАРИ
Свежие кадры и впечатления с мест пребывания в туре
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
Одежда
Футболки, флисовая кофта, штаны, носки для треккинга (или спорта), чистая одежда, купальник/плавки, треккинговые ботинки.
Атрибуты
Туристический или фитнес-коврик, зажигалка, темные очки.
Упаковка вещей
Треккинговый рюкзак (60-90л), мешок для документов, несколько сумок для одежды и предметов гигиены.
Документы
Паспорт, виза, деньги (и карточка), телефон, медицинская страховка.
Лекарства
Крем от солнечного загара, обезболивающее, индивидуальные препараты.
Личная гигиена
Гигиеническая помада, зубная щетка, влажные салфетки, бумажные салфетки, зубная паста.
ПУТЕШЕСТВУЙ
С НАШЕЙ ЙОГА-СЕМЬЕЙ !
С НАШЕЙ ЙОГА-СЕМЬЕЙ !
ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Ура, Вы решились!
Заполните форму ниже и мы обязательно свяжемся с вами!
Заполните форму ниже и мы обязательно свяжемся с вами!
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
ПОДЕЛИТЕСЬ ТУРОМ!
Если вам понравился тур, поделитесь с друзьями и знакомыми. Вместе веселее!
КОНТАКТЫ
Возникли вопросы?
Свяжитесь с организатором через социальный сети
Свяжитесь с организатором через социальный сети
Организатор Йога-Тура в Чиралы
Ольга Волкова
Йога-мать
Телефон: +7 911 906-85-70
E-mail: nogazagolovoy@mail.ru
E-mail: nogazagolovoy@mail.ru