29 июня - 5 июля
Красная Поляна
Красная Поляна
Путешествие в горы
с йогой в компании единомышленников
Приглашаю вас на йога-тур в горы!
Вас ждут комфортное проживание, вкусные завтраки,
насыщенная программа и потрясающие виды
Можно с подругой, детьми и мужем :)
Вас ждут комфортное проживание, вкусные завтраки,
насыщенная программа и потрясающие виды
Можно с подругой, детьми и мужем :)
- Проживание в горах, отель "Велья"
Отель провел реновацию в 2025м, так что нас ждут свежие и уютные номера
А вид на горы из комнат и с йога-площадки просто великолепный!
Большие и вкусные завтраки уже включены в стоимость - Насыщенная программа йоги
Йога дважды в день:
хатха, флоу и медитации, семинары и йога-нидра
Занятия сбалансированы по нагрузке и подойдут практику с любым уровнем, но при этом всем будет интересно и прогресс гарантирован - Экскурсии
Помимо практик йоги нас ждет активная экскурсионная программа:- Будем гулять среди 4000-летних дольменов
- Поднимемся в горы на фуникулере
- Полюбуемся на водопады и альпийские луга
- Конечно, съездим в Сочи
Стоимость
участия в туре:
участия в туре:
При двухместном проживании
Номер стандарт: 45 000
Улучшенный номер: 47 000
Предоплата для брони места: 10 000
Номер стандарт: 45 000
Улучшенный номер: 47 000
Предоплата для брони места: 10 000
Что входит:
Можно с детьми, мужьями, друзьями и даже с питомцами!
*Расчет стоимости в таком случае производится индивидуально по запросу
- проживание в прекрасном отеле
- завтраки (большие и вкусные)
- вся йога-программа
- сопровождение на всех этапах и безупречная организация :)
- экскурсия
Можно с детьми, мужьями, друзьями и даже с питомцами!
*Расчет стоимости в таком случае производится индивидуально по запросу
Программа йога-тура
Нажмите на день, чтобы увидеть полную программу
14:00 заселение в отель «Велья»
Осматриваемся гуляем
17:00 практика ознакомительная мягкая
18:30 ужин
20:00 Йога-нидра
Осматриваемся гуляем
17:00 практика ознакомительная мягкая
18:30 ужин
20:00 Йога-нидра
7:30 практика «Бодрое утро» + пранаяма
9:00 завтрак
Трекинг экотропа от отеля
16:30 практика «поперечный шпагат»
18:30 ужин
Вечерняя прогулка (может танцы 💃🏻?)
9:00 завтрак
Трекинг экотропа от отеля
16:30 практика «поперечный шпагат»
18:30 ужин
Вечерняя прогулка (может танцы 💃🏻?)
7:30 семинар «балансы на руках» от нуля до балансовых переходов
9:30 завтрак
10:30 Поднимаемся на фуникулере (~2000р), водопады, альпийские луга
18:30 ужин
Медитация
Баня (по желанию)
9:30 завтрак
10:30 Поднимаемся на фуникулере (~2000р), водопады, альпийские луга
18:30 ужин
Медитация
Баня (по желанию)
7:30 забористое йога флоу
9:00 завтрак
Гуляем
14:00 обед в «Яблоки печем» (легендарный ресторан, будем бронировать стол сильно заранее)
17:00 практика с акцентом на тазобедренные
18:30 ужин
Баня (по желанию!)
9:00 завтрак
Гуляем
14:00 обед в «Яблоки печем» (легендарный ресторан, будем бронировать стол сильно заранее)
17:00 практика с акцентом на тазобедренные
18:30 ужин
Баня (по желанию!)
7:30 практика «сильные ноги»
9:00 завтрак
Едем на море на трансфере
17:00 практика на плечи и грудной
18:30 ужин
Вечер настолок! Слова на букву П!!!!
9:00 завтрак
Едем на море на трансфере
17:00 практика на плечи и грудной
18:30 ужин
Вечер настолок! Слова на букву П!!!!
7:30 силовая практика «сила и кор» Пинча, стойки
9:00 завтрак
Гуляем по тропам
17:30 инь йога
18:30 ужин
Йога нидра, практика глубокой релаксации
9:00 завтрак
Гуляем по тропам
17:30 инь йога
18:30 ужин
Йога нидра, практика глубокой релаксации
7:30 ladder flow
9:30 завтрак
11:00 завершающий круг
12:00 выезд
9:30 завтрак
11:00 завершающий круг
12:00 выезд
Ольга Волкова
Организатор тура, йога-мать
На протяжении более 15 лет практикую йогу.
Более 10 лет успешно занимаюсь преподавательской деятельностью.
Регулярно прохожу тичер-курсы и тренинги у ведущих индийских, российских и европейских йога-тичеров.
С 2020 года активно веду личный блог о йоге и обо всем, что с ней связано.
Развиваю интересные программы авторских йога-туров и выездов в самые красивые и необычные места нашей планеты.
Остались вопросы?
С радостью отвечу на них в удобной вам соц сети или мессенжере!
До встречи в йога-турах!
С радостью отвечу на них в удобной вам соц сети или мессенжере!
До встречи в йога-турах!